Мифы и факты о правильном питании
Научные исследования о питании
Кажется, что умеренное потребление глутамата натрия не может навредить. Однако, в словах людей, страдающих головными болями, вызванными глутаматом натрия, есть доля истины.
Кажется, что умеренное потребление глутамата натрия не может навредить. Однако, в словах людей, страдающих головными болями, вызванными глутаматом натрия, есть доля истины.
Жевательная резинка обладает рядом полезных свойств – от улучшения здоровья полости рта до снижения аппетита и уровня стресса. Однако употребление жевательной резинки может иметь и негативные последствия – например, усиливать головную боль.
Жевательная резинка обладает рядом полезных свойств – от улучшения здоровья полости рта до снижения аппетита и уровня стресса. Однако употребление жевательной резинки может иметь и негативные последствия – например, усиливать головную боль.
Большинство людей когда-либо в жизни употребляли жевательную резинку. Возможно, вы делаете это прямо сейчас, читая эту статью. Но есть ли польза от этого занятия? И как насчет вреда? Читать далее «Жевательная резинка: польза и вред»
В этой статье мы анализируем исследование, утверждающее, что глютен заставляет вас толстеть.
В этой статье мы анализируем исследование, утверждающее, что глютен заставляет вас толстеть.
На примере ожирения животных видно, что потребление пшеничного глютена способствует набору чрезмерного веса. Это объясняется его влиянием на термогенез и потребление энергии. Читать далее «Способствует ли глютен набору веса?»
На сегодняшний день нет исследований, которые указывают на какие-либо долгосрочные риски для здоровья от употребления диетической соды. Диетическая газировка не вредна для здоровья и состояния организма. Худший побочный эффект диетических напитков – это ухудшение состояния зубов.
На сегодняшний день нет исследований, которые указывают на какие-либо долгосрочные риски для здоровья от употребления диетической соды. Диетическая газировка не вредна для здоровья и состояния организма. Худший побочный эффект диетических напитков – это ухудшение состояния зубов. Читать далее «Вредит ли вам диетическая газировка?»
