Правильное питание. Факты. Мифы.

О проекте

annie-spratt-608001-unsplash Мы - группа неравнодушных людей, которым надоело засилье в СМИ и интернете недостоверной, неточной, а иногда и откровенно вредящей информации о питании вообще, и о здоровом и правильном питании в частности.

Зачем мы сделали этот проект? Потому что нам самим нужна единая база знаний, в которой собрана вся актуальная информация по теме. Мы тоже хотим прожить дольше, ярче и при этом питаясь качественно и не вредя здоровью.

Опираясь на опыт специалистов пищевой индустрии развитых стран, а также на научные исследования в области диетологии и эндокринологии, мы расскажем нашим читателям как составлять свой рацион питания, как выбрать диету, какие продукты стоит избегать, а какие - наоборот, и при каких условиях. Мы разрушим устоявшиеся мифы, стереотипы и заблуждения.

Если хотите присоединиться к нам в качестве автора или просто хотите поделиться идеями - пишите на info@foodmedia.ru